在2020年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 38.79克 | 蛋白质: 64.99克 | 碳水物: 127.31克.
早餐: Pepes Tahu, Apel. 午餐: Kikil, Tahu Goreng, Urap, Nasi Putih. 晚餐: Pempek, Ikan Kembung. 小食/其他: Kue Beras Merah, Starbucks Soy Milk Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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