在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 71.77克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Печеночные Котлеты, Мое Любимое Лето Творог 5%, Суп Грибной. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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