在2013年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 79.00克 | 碳水物: 112.00克.
早餐: Smoked Almonds. 午餐: Oven Roasted Turkey Sandwich. 晚餐: Quarter Pounder Bacon Habanero Ranch. 小食/其他: Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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