注册  |  登录

yohoyoh的日记, 2020年04月13日

gaining it all back... can't stop eating...
88.4 公斤 最近减少: 24.9 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月13日:
2333 千卡 脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 364.24克.   午餐: Vegetable Oil,  Corn. 晚餐:  Cooked Salmon. 小食/其他: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins. 更多的......
2125 千卡 运动: 睡眠 - 11 小时 和 1 分钟, 休息 - 12 小时 和 59 分钟. 更多的......
一星期增加4.4 公斤

20支持者    支持   

评论 
Today is a new day bro. You will NOT gain it all back!! 🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️♥️🙏💜💚 
2020年04月13日 会员:: jcmama777
Fasting has a rebound effect. The hormones, you've angered them. You can have a net loss but you'll have to struggle to keep it. You can do it, man!  
2020年04月13日 会员:: -Diablo
Same 
2020年04月13日 会员:: Devindobran
D, that makes sense. Hormones. That means I can set my mind against them buggers and have some self control. I like a tangible enemy 😁 
2020年04月13日 会员:: yohoyoh
same here 
2020年04月13日 会员:: tweeters2005
Thank you CelticPhoenix 🙂 
2020年04月14日 会员:: yohoyoh

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yohoyoh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。