|
Вышло на 1300кк 🤤 Завтрак: запеканка творожная с морковью, хлебец с сыром, яблоко Обед: виноград, хлебцы с сыром и паштетом, суп грибной с курицей и картошкой Перекус: яблоко, яйцо Ужин: запеканка, хлебец с сыром
|
1387 千卡
|
脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 82.45克 | 碳水物: 147.54克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Творожная Запеканка. 午餐: Сыр Российский, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Виноград Черный , Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
|