在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 42.79克 | 碳水物: 151.32克.
午餐: Nesquik Chocolat Chaud. 晚餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oignons, Carrefour Gruyère Râpé , Tous les Jours Sauce Tomate , Poivrons, Pierre Martinet Carottes Râpées, Auchan Salade Mélangée. 小食/其他: Karéléa Lunettes Chocolat Noir, Kiri Kiri Goûter, Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Fraises. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|