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clemouilleeee的日记, 2020年04月13日

在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
71.3 公斤 最近减少: 1.7 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月13日:
1336 千卡 脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 42.79克 | 碳水物: 151.32克.   午餐: Nesquik Chocolat Chaud. 晚餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oignons, Carrefour Gruyère Râpé , Tous les Jours Sauce Tomate , Poivrons, Pierre Martinet Carottes Râpées, Auchan Salade Mélangée. 小食/其他: Karéléa Lunettes Chocolat Noir, Kiri Kiri Goûter, Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Fraises. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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