在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 66.95克 | 蛋白质: 69.51克 | 碳水物: 44.81克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|