在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 56.13克 | 碳水物: 129.60克.
早餐: Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосолёная, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. 午餐: Добрянка Пирог с Яблоками. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пицца Пепперони (36 см), Водка, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Капуста Тушеная. 更多的......
|
稳定体重
|