在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
43.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
329 千卡
|
脂肪: 12.18克 | 蛋白质: 15.85克 | 碳水物: 43.87克.
早餐: Богатырь Соевое Мясо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пиканта Фасоль Белая в Томатном Соусе. 午餐: Шампиньоны, Глобус Морковь Отварная, Alpro Миндальное Молоко, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Зеленая Стручковая Фасоль, Оливковое Масло, Салат Овощной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|