在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 43.41克 | 碳水物: 66.42克.
早餐: Кофе, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Хлеб Бородинский, Сметана , Kotimaista Салат из Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. 小食/其他: Банан, Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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