|
pingang,panggul ,bb ukuran bulan lalu nimbangnya 1 bulan sekali
|
1761 千卡
|
脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 266.01克.
早餐: Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit. 午餐: Garam, Tempe Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Terung Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih. 晚餐: Daun Bawang, So Good Bakso Sapi Kuah, Finna Sambal Terasi Uleg, Saus Tomat, Bakso Daging Sapi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Filma Margarin, Royco Royco Ayam, Tepung Jagung, Rose Brand Tepung Beras, Telur Puyuh, Telur, Jambu Biji, Kopi, Gula Pasir. 更多的......
|
|
1403 千卡
|
运动:
workout - 10 分钟, 家务 - 30 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 11 小时 和 42 分钟, 站立 - 1 小时 和 38 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时. 更多的......
|
|
 评论
2020年04月12日 会员：: nadiarizqii
|
Nyari di google diet calculator,lemak badan calculator dan indeks masa tubuh
2020年04月12日 会员：: diananofotha
|
|
|