在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1784 千卡
|
脂肪: 87.64克 | 蛋白质: 89.49克 | 碳水物: 153.19克.
早餐: Kokt Ägg, Arla Lätt & Lagom, Wasa Falu Rågrut. 午餐: Kokt Ägg, Felix Små Delikatess Köttbullar, Lysekils Jansons Frestelse. 晚餐: Felix Små Delikatess Köttbullar, Kokt Ägg, Lysekils Jansons Frestelse. 小食/其他: Barbells Milkshake Chocolate, Arla Gräddfil, Coop Snacks Morötter. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
 评论
|
|
Är så imponerad av dig! Är så glad att vi tog tag i detta! Så mycket roligare att göra det tillsammans! 😘
|
|
|