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leanaakartika
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2020年04月12日
leanaakartika的日记, 2020年04月12日
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在2020年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
13.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月12日:
406 千卡
脂肪: 6.17克 | 蛋白质: 36.40克 | 碳水物: 47.63克.
早餐:
Chicken Nuggets.
午餐:
Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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