在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 35.85克 | 碳水物: 48.90克.
早餐: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Cap Cay Kuah, Sayur Campuran, Opor Ayam. 晚餐: Tahu Kukus. 小食/其他: Kerupuk Beras. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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