在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 58.54克 | 碳水物: 101.03克.
早餐: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Окрошка. 午餐: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Окрошка. 晚餐: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Три Кита Кета . 小食/其他: Обычное Пиво, Обычное Пиво. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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