在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 45.67克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 122.78克.
早餐: Poached Egg (with Salt), White Bread, Fresh Lemon Juice, Herbal Tea. 午餐: Greens, Roasted Vegetables, Duck Meat. 晚餐: Cooked Vegetables, Roasted Vegetables, Duck Meat. 小食/其他: White Bread, Vegemite Vegemite. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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