在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 40.07克 | 蛋白质: 50.80克 | 碳水物: 174.46克.
早餐: Mamão Papaia. 午餐: Camil Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa. 小食/其他: Alpino Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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