在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 36.93克 | 蛋白质: 38.59克 | 碳水物: 163.33克.
早餐: Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Pain Multigrain, Saint Alby Blanc de Dinde. 午餐: Salade Verte, Rouleaux de Printemps aux Légumes. 晚餐: Lidl Salade Poulet. 小食/其他: Salade de Fruits, Carrefour Jus de Tomate . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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