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chloe477的日记, 2020年04月11日

在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月11日:
761 千卡 脂肪: 11.71克 | 蛋白质: 27.43克 | 碳水物: 144.82克.   午餐: Kagome 野菜生活, 桂格(Quaker) 即食燕麥片, 香蕉. 晚餐: 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油), 家樂牌 快熟通心粉, 蒸蛋. 更多的......
一星期增加1.8 公斤



     
 

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