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moshckina.an
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2020年04月11日
moshckina.an的日记, 2020年04月11日
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在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤
最近减少:
16.9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月11日:
740 千卡
脂肪: 36.89克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 52.97克.
早餐:
Горбуша, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
小食/其他:
Dove Молочный Шоколад.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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