moshckina.an的日记, 2020年04月11日

在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）

77.9 公斤最近减少: 16.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月11日:

740 千卡

脂肪: 36.89克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 52.97克. 早餐: Горбуша, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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