在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 34.32克 | 蛋白质: 22.55克 | 碳水物: 74.90克.
早餐: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Сушеное Манго, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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