在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 34.82克 | 蛋白质: 88.86克 | 碳水物: 317.02克.
早餐: Griesson Queso Vegetal Mama's Mozza, Hallulla, Mi Hummus, Marraqueta. 午餐: Verduras al Vapor, Brócoli, Jumbo Porotos Rojos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Sol de Aculeo Aceite de Oliva Extra Virgen (Sol de Aculeo), Carozzi Pomarola Casera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz, Seitan. 小食/其他: Dulce de Membrillo, Mi Tierra Linaza, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Plátano, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Lider Mani Tostado, Arándanos. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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