在2020年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 36.99克 | 碳水物: 92.39克.
早餐: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кефир 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. 晚餐: Пицца на Сковороде. 小食/其他: Сыр Российский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|