在2020年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 52.85克 | 碳水物: 109.81克.
早餐: Arisco Maionese, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Vitarella Cream Cracker Integral, Pullman Pão de Forma. 午餐: Garoto Bombom Crocante, Salada Maionese, Farofa, Merluza, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma, Lobits Salgadinho. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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