在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 56.83克 | 碳水物: 116.82克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо Куриное, Лента Хлеб с Отрубями. 午餐: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 小食/其他: Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|