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nadia benc的日记, 2020年04月10日


查看饮食日历, 2020年04月10日:
870 千卡 脂肪: 29.56克 | 蛋白质: 40.69克 | 碳水物: 115.56克.   早餐: Banana, Fragole, Kellogg's Nice Morning, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. 午餐: Melanzana, Philadelphia Philadelphia, Zucchine Baby, Eurospin Uova Biologiche, Spinaci Cotti (da Freschi). 晚餐: Santa Lucia Ricotta, Tre Mulini Fette Biscottate. 小食/其他: Centrifuga. 更多的......
97 千卡 运动: Gambe e glutei sodi - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......



     
 

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