在2020年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 43.93克 | 蛋白质: 43.29克 | 碳水物: 141.73克.
早餐: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Morin Chocolate Peanut, Sari Roti Roti Tawar Kupas. 晚餐: Telur Dadar, Ketoprak, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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