在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 51.13克 | 碳水物: 50.70克.
早餐: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Pepaya Muda. 午餐: Pepes Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam. 晚餐: Sayur Bening Bayam, Telur Goreng, Pepes Tahu. 小食/其他: Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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