grig_natka的日记, 2020年04月10日

在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）

54.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月10日:

431 千卡

脂肪: 27.60克 | 蛋白质: 5.74克 | 碳水物: 40.78克. 早餐: Яшкино Вафли Шоколадные. 午餐: Рахат Тёмный Шоколад 65%, Рахат Тёмный Шоколад 65%. 更多的......

1661 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

grig_natka的体重历史