在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 89.30克 | 碳水物: 280.01克.
午餐: Nektarynki, Pikok Parówki z Indyka, Lidl Bułka Wiejska, Pomidory Koktajlowe, Sierpc Ser Królewski. 晚餐: Chef Select Tortelloni z Ricottą i Szpinakiem, Cebule, Czosnek, Kujawski Olej Rzepakowy, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kupiec Ryż Basmati, Hochland Ser Żółty w Plastrach Gouda, Biedronka Pieczarki. 小食/其他: Nektarynki. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|