在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 24.63克 | 蛋白质: 51.85克 | 碳水物: 108.30克.
早餐: Pão Francês sem Miolo. 午餐: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Morango, SP Bolacha Água e Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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