在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 58.84克 | 蛋白质: 82.90克 | 碳水物: 166.26克.
早餐: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Pamplemousse, Oeuf. 午餐: Banane, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Moutarde, Huile d'Olive, Carrefour Asperges Blanches , Tomates, Maïs Jaune Doux. 晚餐: Oranges, Cracotte Cereales Completes, Monoprix Tapenade Noire, Sojasun Steak Sarrasin Comté, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Auchan Haddock Fumé. 小食/其他: Auchan Comté. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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