在2020年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 82.87克 | 碳水物: 189.89克.
早餐: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Granny Smith Äpfel, Möhren. 午餐: Reis Pilaw, Tomatensalat, Lidl Hähncheninnenfilet Spieße. 晚餐: Müller Reine Buttermilch, Birnen, Orangen, Möhren, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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