注册  |  登录

МарусяSH的日记, 2020年04月9日

Обед на работе

查看饮食日历, 2020年04月9日:
1229 千卡 脂肪: 46.94克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 130.96克.   早餐:  Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Royal Forest Сироп Топинамбура,  Кофе с Молоком. 午餐: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех,  Кофе с Молоком, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы,  Огурец (с Кожурой),  Редис, Семенишна Сметана 20%,  Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр,  Тефтели с Рисом, Карусель Котлета Домашняя,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой), Семенишна Сметана 20%,  Помидоры,  Редис. 小食/其他: Алтайская Буренка Кефинар. 更多的......
2322 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


МарусяSH的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。