在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 59.71克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 119.34克.
早餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, Курага, Гарнец Льняная Мука, Кофе, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Чечевицей. 晚餐: Курица Вареная, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. 小食/其他: Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|