在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 122.39克 | 碳水物: 111.87克.
早餐: Musashi 100% Whey Protein, The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. 午餐: The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. 晚餐: Masterfoods Mild American Mustard, Capsicum, Yellow Onions, Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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