|
Comecei com 116,8. Hj com 106! Mto feliz com meu progresso!
|
106 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
223 千卡
|
脂肪: 11.18克 | 蛋白质: 8.58克 | 碳水物: 16.81克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Cappuccino. 小食/其他: Crystal Água com Gás. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|