在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 38.40克 | 碳水物: 163.02克.
早餐: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Ратибор Варенье Смородиновое, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Булка из Теста с Закваской, Вареное Яйцо. 小食/其他: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареники с Картошкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Barilla Соус Arrabbiata. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|