在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 82.22克 | 蛋白质: 42.76克 | 碳水物: 94.67克.
早餐: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 午餐: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Домик в деревне Сметана 20%, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Борщ Украинский. 晚餐: Ижтрейдинг Куриная Грудка в Сырной Шубке. 小食/其他: Слобода Майонез, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|