在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 64.24克 | 蛋白质: 123.51克 | 碳水物: 67.49克.
早餐: Eldorado Frysta Hallon, Lindroos Fiberhusk, Oatly Imat 13%, Ägg, Smör, Espressokaffe, Arla Keso Naturell 4%. 午餐: Findus Torskrygg, Fänkål, Uncle Bens Fullkornsris Kokt, Smör. 晚餐: Skysås, Rödbetor, President Chévre Ost, Garant Nötfärs 12%. 小食/其他: Alesto Cashewnötter, AXA Havregryn, Arla Laktosfri Mellanmjölk. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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