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e continuamos
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76 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 51.61克 | 蛋白质: 87.68克 | 碳水物: 22.97克.
午餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Queijo Edam Light. 晚餐: Sardinha em Óleo (Enlatado), Pingo Doce Queijo Edam Light, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Iogurte Natural sem Gordura, Pingo Doce Miolo de Noz. 更多的......
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稳定体重
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