在2020年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 31.34克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 199.69克.
早餐: Flat White. 午餐: Dolmio Creamy Mushroom Pasta Sauce, Tagliatelle, Peanut Butter. 晚餐: Potato, Cooked Fish. 小食/其他: Dark Chocolate, Apricot Jams and Preserves , Grapes. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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