注册  |  登录

lucianafranco_juris的日记, 2020年04月7日


查看饮食日历, 2020年04月7日:
1128 千卡 脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 72.08克 | 碳水物: 125.61克.   早餐: Uvas-Passas (sem Sementes), Dori Amendoim tipo Japonês , Suco Detox, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Rancheiro Cappuccino Light. 午餐: Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Azeitonas Verdes, Conquista Palmito, Tomates, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 小食/其他: Melão Amarelo, Cuscuz (Cozido). 更多的......
1932 千卡 运动: 健身 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lucianafranco_juris的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。