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chloe477
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2020年04月7日
chloe477的日记, 2020年04月7日
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在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
54.9 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月7日:
798 千卡
脂肪: 23.07克 | 蛋白质: 23.80克 | 碳水物: 122.03克.
午餐:
茶(加糖), 雞肉飯.
晚餐:
雀巢 (Nestlé) Active-V Blueberry Yogurt.
小食/其他:
明輝 蝦片.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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