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dilekoo
日记
2020年04月7日
dilekoo的日记, 2020年04月7日
dilekoo的个人资料
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在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
43.4 公斤
最近减少:
1.6 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月7日:
510 千卡
脂肪: 9.30克 | 蛋白质: 77.64克 | 碳水物: 21.18克.
早餐:
Migros Vişne Nektarı.
晚餐:
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş).
更多的......
44 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
13支持者
支持
评论
Tebrikler 👏🏼💐
2020年04月7日 会员::
hatice-dogdu
200gr.cıkkkkk
2020年04月7日 会员::
dilekoo
Azdan çok olur Dilekcim 🌹
2020年04月7日 会员::
hatice-dogdu
Haklısın tşkrler☺
2020年04月7日 会员::
dilekoo
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