在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 111.71克 | 碳水物: 156.14克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Куриные Рубленые Котлеты с Грибами, Гречка Отварная. 午餐: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Куриные Рубленые Котлеты с Грибами, Гречка Отварная. 晚餐: Морковь по-Корейски, Суп, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Чумак Кетчуп до Шашлику, Торчин Горчица Лимонная, Сильпо Багет Гречневый. 小食/其他: Exquisa Сирковий Крем 0,2% Жиру З Полуничним Наповнювачем . 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|