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Guten morgen meine lieben 🥰 gestern nur gegammelt im Garten brauch man sich nicht zu wundern 🥴
Ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 👌kommt gut durch und passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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102.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 153.74克.
早餐: Ja! Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Roggenbrötchen. 晚餐: Bratwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Zucchini, Champignons, Rote Paprika, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Lidl Olivenbrot Kalamata. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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 评论
Guten Morgen, bin au h Gartengammler im Moment. Schönen Tag.🙋♀️☕🌷
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Guten Morgen, muss auch mal sein🙋🏻♀️😊
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