在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 59.14克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 176.36克.
早餐: Зефир, Глобус Рулет Кета/Скумбрия, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Дансония Подушечки с Шоколадом, Халва, Киндер Пингви, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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