在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 152.01克.
早餐: Cheesecake Factory Oreo Cheesecake (7"), Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Hatari Malkist Rasa Margarin. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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