在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 38.37克 | 蛋白质: 80.54克 | 碳水物: 228.25克.
早餐: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Oranges, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf. 午餐: Banane, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail. 晚餐: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Vin de Table Rouge. 更多的......
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稳定体重
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